Йога: теория и практика. С чего начать саморазвитие?

Когда учишься новому: штудируешь книги, публикации, инструкции, кто что говорит об этом, представляешь, как сам приступаешь к делу, — в итоге кажется: «все ясно!». Настолько ясно, что даже не обязательно начинать прямо сейчас, можно потом. Да и нужно ли, вроде и так понятно, как будешь себя чувствовать в процессе. Так мы порой откладываем навсегда освоение практических навыков. Но когда пробуешь делать то, о чем столько читал, — открывается огромный мир нового, трудного, неожиданного, — того, что характерно только личному опыту. И «чужая» теория не всегда дает столь же понятные ответы, какие дают собственные «шишки» и осознания. ______________ Если вы подписаны на нас только в YouTube, очень рекомендуем подписаться для подстраховки на другие наши соцсети или площадки. Ниже список, — вы можете выбрать удобные вам: Telegram Вконтакте Яндекс Дзен: Rutube