Как стать быстрее в боксе. Эти лайфхаки увеличат твою скорость.

Здесь даны простейшие упражнения для боксера с теннисным мячиком. Эти упражнения прокачают твою ловкость, увеличат скорость и быстроту реакции. Рад быть полезным для тебя! Понравилось видео? Ставь палец вверх и подписывайся на канал! Ссылки, которые будут тебе полезны: Плейлист на РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ БОКСЕРА: Плейлист РАБОТА НА ТЕХНИКУ: Плейлист на РАЗВИТИЕ ПОДВИЖНОСТИ НОГ БОЙЦА: Понравился видос? Ставь палец вверх и подписывайся на канал! Полезные ссылки: Подписка на канал Ссылка на видео