Индийский салат из моркови, огурцов, зеленого лука и вареной красной фасоли. Постное, веганское
Очень простой в приготовлении, вкусный веганский салатик. Взят мною из Индийской кухни. Минимум ингредиентов, и при этом весьма интересный вкус. Попробуйте сделать, уверен, что не пожалеете.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Морковь натертая на терке для корейской моркови – 80 гр
2. Огурец нарезанный соломкой – 100 гр
3. Фасоль красная (замоченная на ночь и отваренная пол часа – 100 гр
4. Лук зеленый мелконарезанный – 30 гр
5. Свежие листья мяты мелкопорубленные – 2 стл
6. Свежевыжатый сок лимона или лайма – 1 стл
7. Соль и перец по вкусу
ПРОЦЕСС
1. Делаем заправку: в салатнице смешиваем лимонный сок, мяту, соль и перец. Тщательно перемешиваем
2. Добавляем морковь, огурец, зеленый лук и фасоль
3. Опять тщательно перемешиваем
Вот и готов наш салат! Дайте немного настояться и… Приятного аппетита!
Не забывайте подписаться на канал и помните, что каждую субботу в утра я выпускаю новый ролик с новым рецептом!
Моя страничка в facebook
В одноклассниках
1 view
72
13
4 months ago 00:17:20 1
Лучшей ЗАКУСКИ к мясу НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Готовлю за 2 минуты! Маринованный лук - 11 рецептов!
4 months ago 00:11:18 1
Ферментация листьев одуванчика и их полезные свойства - Dandelion leaf fermentation and benefits
4 months ago 00:03:44 1
Это Круче обычных Пирожков! Все продукты у вас уже есть – пробуйте
4 months ago 00:10:23 1
ТРАВА КОТОРАЯ ЛЕЧИТ 80% болезней! Секретные свойства папоротника
4 months ago 00:04:47 1
Ферментация крапивы и ее уникальные свойства - Nettle fermentation and its unique properties
5 months ago 00:02:46 1
Индийский салат из шпината, кориандра и зеленого горошка
5 months ago 00:01:40 1
ЛАЗДЖАН🔥МНОГИЕ ПРОСИЛИ РЕЦЕПТ ЭТОГО ОСТРОГО СОУСА‼ Мамин старинный рецепт Понравится всем ‼