Вдох - снизу ВВЕРХ. Выдох - сверху ВНИЗ! А а О о У у М м!

Полное дыхание ЙОГОВ. - 8 ударов сердца и на вдох, и 8 на выдох. Пение и на ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ! Воспоминание ОБРАЗА МОЛОДОСТИ в динамике движения по чакрам. Старайтесь точно запомнить всё на движущихся кадрах. Воспоминания молодости ИСЦЕЛЯЮТ и Душу и тело! Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС.ДИСКА по этой ссылке:* Мой САЙТ: Скачать книгу У.Г.Бейтса “Улучшение зрения без очков“ в формате PDF