Катание на сапах: обучение и безопасность. Как на сапе сёрфить на море?
Водное снаряжение:
SUP стал необыкновенно популярным снарядом, который легко освоить самостоятельно. Но профессионалы увидели в нём гораздо больше перспектив, чем просто качаться на морских волнах. И перенесли на SUP методику гребли из олимпийской дисциплины гребного слалома.
Теперь на сапе можно изящно сёрфить на морских волнах или речных валах, умело маневрировать между препятствиями категорийных рек и проходить пороги.
Так SUP стал экстремальным видом спорта.
На лекции:
- основа техники - классическая школа слалома, переносимая на sup;
- причём тут сап и причём слалом;
- прикладные приёмы из спорта - работа в воротах, на течениях - что техника даёт любому саперу, что даёт продвинутому;
- основа подготовки: физическая, психологическая;
- тактика поведения на воде - чтение воды;
- универсальные знания, всесторонние трениро