Питаемся в походе правильно! Как собрать полноценный рацион, но сэкономить вес?
Туристическая посуда:
Туристическое питание:
Горелки и лампы:
Эта лекция не только для тех, кто только собирается начать ходить в походы самостоятельно, но и для тех, кто уже имеет опыт путешествий и хочет знать про питание больше.
На лекции:
- узнали на что помимо калорий, белков, жиров и углеводов мы обращаем внимание в раскладке;
- как сделать питание разнообразным и полезным;
-разобрались с тем, существует ли понятие правильного питания;
- что такое аппетит и как избежать ощущения голода в походе;
- как составить раскладку в зависимос
1 view
135
28
3 days ago 00:04:33 2
Есть на небе город, чудный город света || Песни о небе || Христианские песни
4 days ago 00:20:09 1
Ты всегда есть у себя и никакая игра в страдания не может затмить этой изначальной истины.
4 days ago 00:03:54 2
А в Боге есть вся полнота/ Христианская песня о праведности во Христе/ Worship song
6 days ago 00:02:51 2
В седых горах есть мудрость вековая
1 week ago 00:05:34 6
Слушать очень красивую музыку! Релакс. Безмолвие
1 week ago 00:01:55 2
Есть ли у вас риск сахарного диабета. 5 шагов против диабета.
1 week ago 00:14:17 0
Нас сдают под капитуляцию! Победы не будет - есть договорняк. Объявили переговоры!
2 weeks ago 00:05:08 0
КАК И КАКИЕ КОСТИ ВВОДИТЬ В НАЧАЛЕ ПЕРЕВОДА НА ВИДОТИПИЧНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ СОБАК И КОШЕК.
2 weeks ago 00:01:31 7
Кафе. Бомбический рецепт здоровья #шишонин #здоровье #питание
2 weeks ago 00:14:13 0
ЗОЛА - лучшая подкормка! Только не сыпьте её под куст, кормите золой правильно!