Ольга Гарнова. Практика ПЕРЕМЕН. Диджитал детокс .

Ольга Гарнова. Практика ПЕРЕМЕН. Диджитал детокс и наши правила общения. Во время интенсива самое главное - это убрать контроль из своей жизни, а это можно сделать только тогда, когда вы уберете из своей жизни стандартные действия, то есть в вашей жизни нет гаджетов, телевизоров, нет походов в магазины и мыслей, что поесть, что поделать, куда сходить и чем заняться. Жизнь на интенсиве настроена на исследование себя и нет времени на посторонние мысли, поэтому все 24 часа вы погружены в работу над собой и наработку важных для вас качеств. В этом видео мы обсуждаем наш распорядок жизни и повседневные тренинги с Еленой Скоробогатовой, организатором коуч - интенсива. Ведущий тренинга - Ольга Гарнова, лайф-коуч, практический психолог, бизнес-консультант, сертифицированный тренер по дыхательным психотехнологиям, Инструктор Нейрографики с опытом проведения выездных мероприятий более 16 лет. Организатор тренинга и экскурсионной программы - Елена Скоробогатова, которая много лет занимается авторскими путешествиям