Тренировка ног от Велнесс | Как тренируется вице-чемпионка Сибири?

В данном видео Лаптева Рита, вице-чемпионка Сибири по бодибилдингу, в категории Велнесс, покажет как надо тренировать низ, чтобы сделать его таким массивным и проработанным. Задал много вопросов на тему питания, тренировочного процесса, подготовки и личной жизни. Приятного просмотра! #bodybuilding #бодибилдинг #бб #bb #велнесс #wellness #штанга #фитнес