ДЖО ДИСПЕНЗА Медитация 1 Неделя Прибывшая Вода.Медитация Перед Сном [Индукция].Индукция является фундаментом для последующих этапов медитаций Доктора Джо Диспенза по изменению жизни за 4 недели изложенных в книге Сила Подсознания.
Подпишись на канал ММЕНТАЛЬНЫЙ НАСТРОЙ бесплатно:
❤️
Откажись от всякого сопротивления и погрузись в настоящее. Наполни себя спокойствием и умиротворением.
Данная медитация помогает сконцентрироваться на теле (оно же подсознательный разум) и заменять хранящиеся в нём нежелательные программы.
Но также её можно использовать и как самостоятельную медитацию для изба
...вления своего тела и разума от стресса!
Во время медитации полностью теряется счёт времени. Это происходит по мере снижения частоты мозговых волн и перехода в расслабленное и спокойное состояние альфа в котором внутренний мир ощущается реальнее чем внешний.
Обращаю ваше внимание что не стоит резко открывать глаза и выходить из умиротворShow more