Как быстро избавиться от гнева, чувства голода и улучшить сон. Магия работы с гипоталамусом
🔺Переходите по ссылке и узнайте, какие еще практики помогут проработать эмоции, снять психоэмоциональные зажимы и улучшить здоровье 👉
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
Скажите, а у вас часто бывают перепады настроения, слабость и плохой сон?
Если да, то причина может быть гипоталамусе — именно этот участок мозга участвует в формировании эмоциональных реакций.
В этом выпуске делаюсь простой практикой, которая позволит вам контролировать свое настроение, чувство голода и качество сна.
Практику можно делать себе и клиентам — это простые массажные движения по сагитальному шву, где как раз и находятся рефлекторные области для проработки гипоталамуса.
Важно отметить:
👉 Если есть болезненные точки, контактируйте с ними в течение 1–2 минут
👉 Если чувствуете легкую вибрацию — это говорит о напряжении по соответствующим областям, которое мешает гипоталамусу нормально функционировать
👉 Если в результате вы почувствовали расслабление и удовольствие, то вы все сделали правильно
Получилось повторить за нами с моделью? Как ощущения? Поделитесь в комментариях 👇
Ставьте 👍, чтобы еще больше людей посмотрели этот ролик, проработали гипоталамус, улучшили свое самочувствие и настроение.
Подписывайтесь на канал, и вы будете регулярно получать новые практики для здорового тела и ясного ума 🙌
Тайминг:
00:00 — Тема выпуска: как справиться с перепадами настроения
00:58 — Что такое гипоталамус и как он работает
01:45 — Массажная практика от перепадов настроения
06:03 — Самомассаж для регуляции гипоталамуса
#станиславчерноног #здоровье #массаж #школамассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #психосоматикаогонь #работасэмоциями #эмоции #работасгипоталамусом #перепадынастроения #мануальныепрактики #гипотпламус #самомассаж #регуляциягипоталамуса #слабость #плохойсон #улучшениесамочувствия #ясныйум #здоровьетела
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
1 view
2
0
2 days ago 00:34:30 1
Ёлочный шар крючком за 1 час / Вяжем в технике брюггское кружево
2 days ago 00:10:15 1
Все грибы МАРИНУЮТ — а я СОЛЮ! И вкус лучше!
4 days ago 00:07:32 2
КАК Я ЗАРАБАТЫВАЮ СТАБИЛЬНО $4,000 В ДЕНЬ С ПОМОЩЬЮ AI CHAT GPT БОТА
4 days ago 00:02:08 1
Как быстро повысить уровень тестостерона. Симптомы низкого тестостерона.
4 days ago 00:34:36 4
Почему исчезают независимые учёные? Загадочные смерти тех, кто бросил вызов системе
5 days ago 00:10:47 1
Срочно меняйте все пароли!Павел Дуров пишет завещание
5 days ago 00:02:12 1
Ураган «Эрик» обрушился на побережье Америки скоростью ветра 230 км/ч
5 days ago 00:59:06 1
Видящий предупреждает: ЭТИ события повергнут всех в шок! Готовьтесь СРОЧНО!
6 days ago 00:08:06 1
Как избавиться от папиллом и бородавок за ОДНУ ночь?👀
7 days ago 01:19:05 5
Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская
1 week ago 00:35:05 2
Кабаева, Канделаки, Матвиенко, Миа Бойка, Бутина | Что они делают в сети
1 week ago 00:00:56 2
Унизил грабителей как детей #лучшеекино #лучшиесериалы
1 week ago 00:00:51 1
МЕТКА КОЛДУНА ИЛИ ВЕДЬМЫ В ДАТЕ РОЖДЕНИЯ #цифроваяпсихология #нумерология #самопознание #keyto
1 week ago 00:04:02 1
Как быстро и много выполнять заданий без бана на буксах
1 week ago 00:54:25 3
Киселев. Только что! Срочно! Путин ликвидирован! Кремль в огне! Центр Москвы взорван! Что с нефтью
2 weeks ago 00:05:18 1
Как вылечить солью щитовидку, печень, поджелудочную, почки, селезенку, суставы...
2 weeks ago 00:12:42 4
3 убийцы вашей лимфы! Именно из-за них у вас усталость и лишний вес! Срочно уберите их!
2 weeks ago 00:06:27 2
Когда люди узнают про этот метод Неумывакина, про варикоз забудут!
2 weeks ago 00:07:04 1
✅ Что Делать в Аэропорту Первый Раз 2025: Регистрация на рейс, сдача багажа, контроль и досмотр
2 weeks ago 00:17:16 8
СРОЧНО! АРЕСТЫ, 3 ДНЯ ПОЛНОЙ ТЬМЫ И МАССОВЫЕ УХОДЫ! ВЕЛИКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ АРХАНГЕЛА МИХАИЛА
2 weeks ago 00:01:58 1
Пирог с курицей из готового слоеного теста/ПРОСТО СОЧНО ВКУСНО!
2 weeks ago 00:18:16 1
СРОЧНО! 9-10 ИЮНЯ 2025: КОСМИЧЕСКАЯ ВОЛНА ПРОБУЖДЕНИЯ ЗДЕСЬ!
2 weeks ago 00:01:02 1
Как быстро повысить уровень гемоглобина. Железо- хелат НСП.
2 weeks ago 00:04:06 10
Как сшить косынку из трикотажа | Трикотажная косынка своими руками