Соревнования №1 - Упражнение черепаха(старший состав).

Черепаха - Поединок, проходящий на низкой скорости. Цель данного поединка - усвоение траекторий жёстких и смягчающих защит, простых ударов, а так же ударов остриём. Условные противники придерживаются одного ритма. Ускорение одного из условных противников по отношению к другому недопустимо .