Йога / новая последовательность / Комплексная практика асан

Намаскар!! Наконец-то я вернулась))) Предлагаю сегодня нам как следует попрактиковать и потренироваться! Друзья, если вам нравятся мои уроки и вы хотите поддержать канал, сделайте это любой суммой через Тинькофф или на карту банка Сбер 4817 7601 5666 9453 Телеграм-канал Группа в VK Урок “Лучшая асана - марджариасана (поза кошки)“ Приобрести онлайн-курсы и видео-материалы в записи можно ПО ЗАПРОСУ (в комментрарии, указав свои контакты, или напишите сообщение в WhatsUp по номеру 79137110443). Каждый урок содержит объёмный теоретический материал с подробнейшими инструкциями и, естественно, практику. ________________________________________________________________________ Не забывайте подписаться на канал и обязательно пишите комментарии))) Буду очень признательна, если поделитесь этим видео со своими друзьями и знакомыми.