Никогда не кушайте это на завтрак, обед, ужин! 🚫🍽️

Друзья, хотите знать, какая еда ежедневно убивает ваше здоровье, а какая принесет организму пользу? 🍏💪 После этого видео вы поймете, какие продукты стоит однозначно исключить из вашего меню, а какие стоит добавить. ✅❌ Обязательно досмотрите видео до конца, чтобы узнать, совершаете ли вы ошибки в питании, которые ведут к диабету, набору веса, перееданию, запорам и другим проблемам с ЖКТ. 🩺⚠️ Также в конце я дам вам парочку вариантов полезных завтраков, после которых вы пол дня не будете чувствовать голод! 🍳🥑 Как же начать питаться правильно, чтобы все витамины и микроэлементы из еды усваивались, при этом сама еда приносила чувство сыточти, а не вызывала вздутий и боли в животе? Комплексно подойти к вопросу очищения и восстановления организм через питание и особые практики можно по моей готовой программе, где мы за 6 недель чистим организм, налаживаем правильную работу ЖКТ, восстанавливаем дефициты витаминов