Когда отказываться от дневного сна?
В этом видео вы узнаете об основных аспектах, связанных с отказом от дневного сна, важности сна отдельно от родителей и методах отучения ребенка спать вместе с мамой. Также мы обсудим, как долго может занять смена привычки у ребенка и как здоровый сон влияет на жизнь семьи в целом.
Дневной сон
После 2-х лет дневной сон может быть убран, особенно если ребенку сложно войти в режим дня перед сном и после. Здоровый режим сна необходим для активного и полноценного развития ребенка.
Почему ребенку важен отдельный сон?
Дети должны спать отдельно от родителей. Отучение от совместного сна должно происходить своевременно. Важно восстановить иерархию в семье, где главные — мама и папа, а не ребенок. Детоцентризм может создать трудности в организации сна. С рождения дети должны спать отдельно. Если ребенок спит с матерью, это может нарушать ее пищевой режим и общий сон. Кроме того, стоимость совместного сна часто заключается в том, что родители недосыпают.
Что делать при “откате“?
После изменений в режиме сна может произойти “откат“, когда ребенок на несколько дней начинает возвращаться к старым привычкам. Это естественный процесс, и важно быть к нему готовыми.
Как отучить ребенка спать вместе с мамой?
Для успешной смены привычек нужно: 1. Принять решение о том, что ребенок будет спать отдельно. 2. Определить место, где он будет спать. 3. Объяснить ребенку новые правила жизни. На первом этапе мама может сидеть рядом, положив свою ладонь на ладонь ребенка, чтобы создать чувство безопасности. Важно избегать просмотра мультиков перед сном и вместо этого читать сказки.
Что делать, если не получается?
Чтобы наладить хороший ночной сон, необходим режим. Рекомендуется вставать в одно и то же время и нормально регулировать дневной сон. Будить ребенка — это нормально и нужно для формирования правильного графика. Если необходимо, можно полностью отказаться от дневного сна, чтобы ребенок научился просыпаться по установленному режиму. Изменение привычки может быть трудным процессом. Обычно для этого требуется около месяца ежедневной работы. Метод календаря может помочь отслеживать прогресс и поддерживать мотивацию.
Вывод
Здоровый сон — это основа для здоровой жизни семьи. Отучение ребенка от совместного сна и грамотная организация режимов сна помогут как ребенку, так и родителям чувствовать себя более отдохнувшими и счастливыми.
Записаться на онлайн занятие к логопеду:
@-186868561-uchitel-logoped-v-skaip-denisova-irina-petrovna
@-186868561-zhdan-mariya-vladimirovna-uchitel-logoped-oligofrenopedagog
#логопед #моторнаяалалия #сенсорнаяалалия #ребенокнеговорит #ребенокнепонимает #развитиеречи #логопедонлайн #алалия #иринапетровна #денисоваиринапетровна #ребенокнеговорит #логопедия #запускречи #работаонлайн #диспраксия #аутизм #скайп #ОНР #общеенедоразвитиеречи #тяжелоенарушениеречи #коррекция #консультация #обследование #специалист #специалистонлайн #дефектолог #психолог #нейропсихолог #олигофренопедагог #нормаречи #сензитивныепериоды #ребенокнепонимает #речь #ребенокговорит #мозг #мышление #интеллект #развитиеинтеллекта #родители #семья #особенныедети
1 view
397
89
7 months ago 00:00:14 1
КОТ притворился ИГРУШКОЙ, чтобы его не видел ребёнок
7 months ago 00:16:07 1
ПРОЩАЙТЕ ГАЗИКИ! ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ МАЛЫШУ
7 months ago 00:27:34 1
Токсичные Отношения | подкаст #2
7 months ago 01:04:04 1
Как избежать эмоционального и профессионального выгорания педагогическим работникам
7 months ago 00:19:14 1
Мультфильм: В стране невыученных уроков
7 months ago 00:41:04 1
ДЖУЗ 30. Читает Булат хазрат Гафуров
7 months ago 00:27:56 1
Чужие среди нас или Что не так с современными артистами?
7 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
7 months ago 02:22:34 1
НАРКОТИКИ в каждом дворе. Солевые дети, месяц без сна и выход в окно
7 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
7 months ago 00:50:07 1
Травля ребёнка в школе директором и педагогами Обращение в полицию ПДН Юрист Вадим Видякин
7 months ago 00:30:42 1
Взгляд НЕэксперта: Секта ТЕПЛЯКОВЫХ. Знания вместо фруктов
7 months ago 01:40:44 1
Ирина Хакамада - женщина Ведьма. Большое интервью об искусстве и культуре. SALEM. ARTпатруль 67
7 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
7 months ago 00:12:45 1
Какую колонию создали вместо СССР? Морское право
7 months ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
7 months ago 01:17:07 1
Мультфильм князь Владимир 4К 60 кадров в секунду
7 months ago 03:15:54 1
ЗАБЕРЕМЕНЕЛА ОТ УЧИТЕЛЯ И ВСТРЕТИЛА ЕГО СПУСТЯ 20 ЛЕТ! - Двойная спираль / Русские мелодрамы новинки
7 months ago 00:03:36 1
Зачем хранят отрезанные волосы младенцев?
7 months ago 00:58:19 1
ЛУЧШАЯ ЛЕКЦИЯ - МЫ ЖИВЕМ В МИРЕ ЗНАКОВ? Татьяна Черниговская
7 months ago 00:48:51 1
Как запрограммировать мозг на удачу / Какую энергию использует наш мозг Черниговская Татьяна
7 months ago 01:42:41 1
Вебинар “Правда о здоровье или то, чему не учат врачей - 2 часть” -
7 months ago 00:09:52 1
Почему «CODA: Ребенок глухих родителей» выиграл «Оскар»
7 months ago 00:59:52 1
Алексей Савватеев — о войне со смартфонами, бардаке в образовании и дебилизации детей