Ответы на вопросы | Работа со сколиозом, плоскостопием, проблемами с позвоночником и НЕ ТОЛЬКО

✅ Записаться на курс Здоровая Спина: ✅ Больше информации в Телеграм: Всем привет! Сегодня поговорим про качество движения, как его улучшить и зачем. А также я отвечу на все ваши вопросы, которые вы оставили у меня в Телеграм канале и на Ютуб. 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Приветствие 0:34 О моём канале 1:50 О чём сегодня поговорим? 2:57 Как получить пользу от упражнений? 4:50 О КУРСЕ 7:50 Что Вы думаете о хондропротекторах? 9:21 Про БАДы 11:13 Гиперлордоз, небольшой сколиоз и перекос таза - помогут ли Ваши упражнения? 16:43 Наш подход к обучению на курсе 17:33 ВАЖНО тренироваться комплексно! 18:18 Можно ли делать МФР, опираясь на локти, при диастазе? 22:40 Прогресс от упражнений 24:22 Можно ли разработать суставы для упражнения “бабочка”? 28:15 Что делать при воспалении сухожилия? 29:00 Как нормализовать давление при