Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа (Патрик Кинг) Аудиокнига
⛔⛔⛔Прослушать и скачать целиком Аудиокнигу “Искусство самопознания“ можно здесь:👉👉👉
Прочитать целиком Электронную книгу в тексте здесь:👉👉👉
Описание книги
Самый крутой навык из всех возможных – метапознание, или мышление о мышлении. В этой книге в равной степени сошлись наука, философия и практика. Чтобы стать лучше, каждому для начала нужно определить, что это значит лично для него. «Искусство самопознания» приглашает читателей в путь, но не куда-то в экзотические дали, а к самим себе. Этот путь может быть опасным, пугающим и дискомфортным, но в конце всех ожидает щедрое вознаграждение. Знание себя не равно знанию своей биографии – необходимо осознать, что делает нас счастливыми, что заставляет грустить, а еще – какие убеждения и ценности инициируют подобные эмоции.
Большинство людей обращаются за решением своих проблем вовне, но это все равно что пытаться заклеить лейкопластырем открытую рану. Все, что делает нашу жизнь хорошей или плохой, происходит изнутри. Пришло время узнать, что скрывается в глубине.
На страницах этой книги автор обсуждает важные для процесса самопознания темы.
– Интроспекция, или как простой набор вопросов способен привести к решению самых глубинных проблем.
– Три уровня самопознания и развития зрелой личности.
– Ценности, цели, убеждения и поиск личных ориентиров.
– Как избежать самообмана и самосаботажа.
– Почему самосознание в действительности представляет собой социальное сознание и как оно поможет вам преуспеть в обществе.
– Эмпатия и социальный интеллект.
Самопознание – это социальное осознание. Стоит познать самого себя – и отношения с окружающими улучшатся многократно. Познание себя – это дорога, в которую отправляются не в одиночку, а вместе с близкими. Понимание того, как работают эмоции, ценности и убеждения, в конечном итоге позволяет проявлять истинную эмпатию в отношении друзей, семьи и всех тех, кто нам дорог.
ISBN:978-5-905641-96-1
Переводчик:Ольга Поборцева
Чтец:Дмитрий Шабров
Правообладатель:Библос
1 просмотр
966
312
3 недели назад 00:15:00 1
О ЧАКРАХ | ПОНЯТНЫМ И ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ
3 недели назад 00:09:07 1
ЦЕЛИТЕЛЬСТВО: НАПРАВЛЕНИЯ, МЕТОДЫ, РАЗВИТИЕ ДАРА
3 недели назад 00:02:55 1
Очищение “мутной Ци“: Стихия Дерева. | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
3 недели назад 00:13:52 1
Совершенно Секретно. Система рукопашного боя НКВД и ГРУ. Старов, Кадочников, Спиридонов, Ознобишин.
3 недели назад 00:02:47 1
Zaebeatlz - Пьяный космос
3 недели назад 00:03:02 1
Секреты профессионального ведущего праздников и корпоративных мероприятий Тараса Родного
3 недели назад 00:11:51 1
4 шага к спокойствию и понимаю себя от Мастера Шаолинь | Shi Heng YI | TEDxVitosha | Русская озвучка
3 недели назад 00:00:19 1
Рукопашный бой Спецназа. Вадим Старов мгновенная нейтрализация. Запрещенные удары в спорте.
3 недели назад 00:00:16 1
🌟ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ВЫ СУДИТЕ ДРУГИХ | Наталья Грибанова | Дар Мира
3 недели назад 00:35:02 1
10 СЕКРЕТОВ овладения ИСКУССТВО СОБЛАЗНЕНИЯ | СТОИЦИЗМ
3 недели назад 00:00:50 1
🌟КАК ЖИТЬ ХОРОШО | Наталья Грибанова | Дар Мира
3 недели назад 00:00:20 1
🌟ДУХОВНЫЙ РОСТ | Наталья Грибанова | Дар Мира
3 недели назад 00:14:18 1
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История
3 недели назад 00:00:34 1
🌟ОСТАНЕТСЯ ОЧЕНЬ МАЛО ЛЮДЕЙ | Наталья Грибанова | Дар Мира
4 недели назад 00:00:15 1
🌟ЧЕЛОВЕЧЕСТВО ДОЛЖНО НАУЧИТЬСЯ ЭТОМУ | Наталья Грибанова | Дар Мира
4 недели назад 00:00:20 1
🌟НЕНАВИСТЬ В ЛЮДЯХ | Наталья Грибанова | Дар Мира
4 недели назад 00:06:12 1
Послание людям Земли | Наталья Грибанова | Дар Мира
4 недели назад 00:02:46 1
Библионочь 2024 «Свет культуры»
4 недели назад 00:00:32 1
🌟ЛОЖНЫЙ ВЫБОР | Наталья Грибанова | Дар Мира
4 недели назад 00:06:45 1
ВЛИЯНИЕ МАТА НА ЧЕЛОВЕКА! Как отказ от сквернословия изменит вашу жизнь? Вы этого точно не знали
4 недели назад 00:02:35 1
Очищение “мутной Ци“: Стихия Огня. | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
4 недели назад 00:01:54 1
О практике очищения “Мутной Ци“. | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
4 недели назад 00:03:52 1
Полное дыхание. | Академия Киайдо | Гранд Мастер Сонг Парк
4 недели назад 00:00:28 1
🌟ВЫ СЛУШАЕТЕ УМ ИЛИ СЕРДЦЕ? | Наталья Грибанова | Дар Мира