Лучшая практика против удушья и кома в груди. Повторяй по инструкции и сразу станет легко дышать

Проблемы с дыханием - частая проблема во время стресса и тревожных событий в жизни. Если вы столкнулись с нехваткой воздуха, сдавленностью в груди, невозможностью вдохнуть полной грудью, то это видео поможет избавиться от этих симптомов. В видео я не касался причины проблем с дыханием, чтобы видео получилось кратким и практичным. О причинах проблем с дыханием можно посмотреть тут: 00:00 Вступление 00:30 Убираем зажимы в теле 02:22 Нужно раздышаться 02:53 Дыхание на 10 счетов 03:43 Инструкции #удушье #нехваткавоздуха #проблемысдыханием Записаться на диагностическую консультацию Пройти тестирование на уровень тревожности и депрессии бесплатно Заходите в мой телеграм канал Поддержать канал 4276521954919720 Сбербанк 5536914059561286 Тинькофф