Эксклюзивный семинар по питанию для модельного агентства GOLD MODELS

НА СЕМИНАРЕ ОБСУДИЛИ ТЕМЫ АКТУАЛЬНЫЕ АБСОЛЮТНО ДЛЯ ЛЮБОЙ ЖЕНЩИНЫ И В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ: ✅ Основы современного питания ✅Эффект “YO-YO“ в снижении веса ✅Циркадные ритмы ✅Правило тарелки ✅Суточный рацион питания ✅Сколько нужно в день КБЖУ и зачем они нужны? ✅Типы жиров, белков и углеводов ✅Питание при активных тренировках