PROBIÓTICO NATURAL de TOMATE : FAÇA em CASA !

Voce pode fazer em casa probioticos naturais , que podem ser alimentos fermentados em casa. Os probióticos são micro-organismos vivos que agem no corpo facilitando a digestão e a absorção de nutrientes, podendo ajudar a fortalecer a imunidade e deixá-lo menos suscetível a doenças. A atuação dos probióticos consiste em promover um aumento das bactérias “do bem“ no intestino e, ao mesmo tempo, impedir o crescimento daquelas “do mal“, que podem provocar doenças. Tudo isso ocorre na chamada microbiota intestinal, um conjunto enorme de bactérias (100 trilhões delas ) que habitam o nosso aparelho digestivo e constituem um ecossistema complexo. Os probióticos ajudam essa população bacteriana a viver em harmonia – favorecendo o bom funcionamento do metabolismo e auxiliando o sistema imunológico do corpo. Além de contribuir para que o sistema digestivo não seja colonizado por a