Почему образуется косточка в районе большого пальца?
Причин может быть несколько:
🔹Ношение неправильной обуви: тесной, неудобной, нефизиологичной — например, с высокими каблуками.
🔹Нарушения в ходьбе: неправильная биомеханика шага, длительные физические нагрузки или, наоборот, постоянное нахождение в статике (работа на ногах).
🔹Избыточный вес: из-за беременности, несбалансированного питания, гормональных сбоев и т.д.
❗️Совокупность этих факторов усиливает вероятность возникновения проблем со стопами и, как следствие, образования косточки.
Хотите избавиться от проблем со стопами навсегда, но не знаете, с чего начать?
Начните с упражнений на этом видео!
✅Сохраните в закладки, чтобы не потерять.
С вас — любимый смайл в комментариях, если обещаете больше не откладывать и начать тренироваться!🔥
___
Центр Механотерапии 📍 Москва, м. Павелецкая, м. Проспект Мира
► 30% скидка на 3D-диагностику спины и стоп
► Консультация и запись по ☎️ 7 495 532 63 43 или Whats app
Сайт:
В Центре Механотерапии своя уникальная запатентованная(!) методика избавления от боли в спине и суставах. Мы работаем с помощью упражнений, без таблеток и операций.
С какими проблемами мы работаем:
▪ боли в спине и суставах;
▪ реабилитация после травм, операций и инсультов;
▪ головные боли, синдром хронической усталости;
▪ детская осанка: сутулость, сколиоз, ДЦП, плоскостопие;
⬝⬝⬝⬝⬝⬝ 30% скидка на первый приём с 3D-диагностикой спины и стоп ⬝⬝⬝⬝⬝⬝⬝ подробности и запись 👉
📍Центр Механотерапии находится в Москве, 2 филиала: м.Павелецкая и м.Проспект Мира.
Если вы из другого города — для вас есть онлайн-консультации и онлайн-курсы от 1 500 ₽ (подробнее тут
Посмотрите другие наши видео:
Ссылки:
🔗 сайт Центра Механотерапии —
🔗 мой телеграм-канал an69Im_uiudiODNi
🔗 мой инстаграм
#Центр_Механторапии #Москва #ЛФК #больвспине
1 view
69
14
5 months ago 01:01:46 1
Ответы на вопросы от зрителей
5 months ago 00:09:29 1
ТОП-10 профессий 2024 года | Актуальные вакансии будущего удаленно
5 months ago 00:17:43 1
Как ПОХУДЕТЬ и УБРАТЬ ЖИВОТ за 15 минут?!!
5 months ago 00:15:27 1
Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте
5 months ago 00:12:12 1
🔥“опекуны“ быстро удалились, когда живая Женщина рассказала им - кто они ❗❗❗
5 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:04:02 1
3 совета, как убрать боль в пятке. Почему болят ступни ног.
5 months ago 00:18:39 1
Подагра полностью излечима
5 months ago 00:54:41 1
МИР ДРУГИМИ ГЛАЗАМИ / Мозг зеркальный и “неверный“ Татьяна Черниговская
5 months ago 00:04:59 2
Как зарабатывать удаленно? Фриланс. Работа с телефона.
5 months ago 00:14:28 1
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
5 months ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
5 months ago 00:06:37 1
Как научиться формулировать мысли. Как четко и ясно выражать свои мысли. Ораторское искусство память
5 months ago 00:43:32 1
Как лечить атеросклероз
5 months ago 00:21:13 1
Чёлка Какую Чёлку выбрать | Какая форма Чёлки подойдет по форме лица | Чёлки 2023 | Стрижки с челкой
5 months ago 00:07:39 1
Как удалить пасынки у огурца | Супер шпаргалка
5 months ago 00:15:09 1
КАК УБРАТЬ СОРНЯКИ НАВСЕГДА?! Амброзия, пырей, вьюн, одуванчик и другие
5 months ago 00:37:50 1
Как победители уничтожали нацизм в Германии / Алексей Пилько // Час Speak
5 months ago 00:25:16 1
Задержка месячных – норма или ОПАСНЫЙ СИМПТОМ? / Влияние питания на ПМС и менструальный цикл