Как живет нестареющая красавица Джолин Диаз. На данный момент ей 46 лет, а выглядит она на 20 лет. Многим интересно, как ей удаётся в 46 лет выглядеть как студентка колледжа.
Эти истории из жизни хорошая мотивация как выглядеть моложе своих лет и сохранить крепкое здоровье. В основе всех этих историй лежит здоровый образ жизни, который включает в себя: правильное питание, уход за кожей лица, а также хорошая физическая нагрузка.
Если вас интересует здоровье и долголетие, рекомендуем посмотреть и другие видео из серии, как сохранить молодость. Полученные знания помогут вам изменить свою жизнь и выглядеть, как минимум на 10 лет моложе. Больше видео по теме ищите в плейлистах.
0:00 Секреты молодости Джолин Диаз
0:33 Секрет 1. Сбалансированное питание
1:01 Секрет 2. Физическая активность
1:37 Секрет 3. Тщательный уход за кожей
2:31 Секрет 4. Оставаться спокойной
ССЫЛКА на это видео:
#академияздоровья #здоровье #здоровьеидолголетие
Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes
Академия здоровья: Питание. @akadempitanie
1 view
348
105
7 months ago 01:16:11 1
АЛЛА ПУГАЧЕВА — ЛУЧШИЕ ПЕСНИ ✬ ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ МИНУВШЕГО ВРЕМЕНИ ✬ НОСТАЛЬГИЯ ✬
7 months ago 02:16:09 1
Мари Краймбрери — Имя собственное / большое сольное шоу в «ВТБ Арене», 2023
7 months ago 01:54:15 1
Чё Происходит #216 | Иран атаковал Израиль, закон о мобилизации в Украине, обыски у Портнягина
7 months ago 03:01:46 42
Никита Кологривый : «Я хочу подождать пока люди скажут Никита возвращайся»