Салаты рецепты
ВКУСНЕЙШИЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ!
Ингредиенты:
200-300г пекинской капусты, (или обычной белокочанной)
200-300г отварной куриной грудки,
200г консервированной кукурузы, (можно взять кукурузу без сахара),
1-2 сваренных вкрутую яйца,
1-2 свежих огурца,
Для заправки:
2-3 ст ложки сметаны ( 10-15%),
2-3 зубчика чеснока,
1 ст ложка горчицы,
соль, чёрный перец по вкусу.