Как у меня настроен смартфон | Первый шаг в цифровой детокс
Недавно мы запустили Марафон по Джедайским техникам, чтобы помочь вам их освоить:
Видео о том, как я работаю с Maxdone:
Программы-трекеры зависимости от смартфона:
Пост в ЖЖ про отключение уведомлений о прочтении:
Банерорезка Ad Nauseam:
Программа “Не бери трубку“:
Спустя 5 лет, после того, как я опубликовал видео о том, как работаю со своим списком задач, календарем, как разгребаю почту, я решил записать видео о том, как у меня организован смартфон (Android).
Здесь идет речь о таких советах, как:
- Избавиться от приложений социальных сетей (фейсбук, инстаграм, вк и т.п.). Но это не значит, что никогда в них не заходить... Есть нюанс...
- Отключить оповещения в мессенджерах
- Избавиться от красных кружопелей на иконках
- Попрятать все залипабельное в неудобные места
Всем привет!
Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент... Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: “Что может сделать нас успешнее и счастливее?“.
К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах:
- Джедайские техники:
- Путь джедая:
и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.
2 views
556
138
5 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
5 months ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
5 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
5 months ago 00:03:14 1
МАМИНА СТРИЖКА ♫ МУЛЬТиВАРИК ТВ ☺ ДОБРАЯ МУЛЬТ ПЕСЕНКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ♫ 0+
5 months ago 00:07:57 1
Теракт в Крокусе: произошедшее глазами врачей
5 months ago 00:30:50 1
НАШЛИ ДЕВОЧКУ МАУГЛИ! Живёт в лачуге из шпал.
5 months ago 00:14:27 1
Сказки скрытый смысл которых глубже чем кажется . Что зашифровали в русских народных сказках
5 months ago 00:04:49 1
Жизнь «Острова»: репортаж с высокого района Орска, который стал убежищем
5 months ago 00:00:18 1
Спрашиваете цену в соцсетях?
5 months ago 00:28:04 1
Стас Казимов. Хитиновая инкунабула
5 months ago 03:14:55 1
Шевелев и Лебедев: конец культуры, оправдание насилия, цензура, любовь к Родине и здоровая психика
5 months ago 00:58:23 2
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
5 months ago 01:56:37 3
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
5 months ago 00:40:51 1
Обман Года — Операция «Матрешка» !!!
5 months ago 00:08:16 1
УЗНАЙ, КАК И СКОЛЬКО ТЫ МОЖЕШЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ В ПРОЕКТЕ “INSTART“
5 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
5 months ago 00:04:16 1
НЕАНГЕЛЫ — РОМАН [OFFICIAL VIDEO]
5 months ago 00:57:45 1
Профилактика зависимостей у детей. Как воспитать ребенка в трезвости
5 months ago 00:22:54 1
Масленников в САМОМ ДОРОГОМ РЕСТОРАНЕ В МОСКВЕ! Дорогой челлендж!
5 months ago 01:10:21 1
Возможно, мы проиграли | ALI
5 months ago 00:36:45 1
Ночная жизнь Кремля. Дворцовый эскорт и тайные вечеринки элиты. Монгайт, Максакова / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
5 months ago 00:10:38 1
Орск затоплен: “Компенсаций не будет!“ Репортаж
5 months ago 00:07:10 1
Выводы Доктора Берга после двухнедельной карнивор-диеты 🙌
5 months ago 00:17:53 1
Кубанские секс-игрушки: как делают товары для взрослых в России