Три варианта удара коленом в ММА / Муай-тай / Кикбоксинг

Евгений “Skyscraper” Полевов показал нам три своих любимых удара с колена. Вы узнаете: 00:12 — Как бить с коленом задней ногой 00:51 — Как бить коленом со сменой стойки 01:25 — Как бить коленом с разножкой Пишите в комментариях ваши любимые удары или приемы из ММА. И тот комментарий, что наберет больше всего лайков мы выберем в качестве темы нашего следующего видео. Всем спорт!