Тренировочный комплекс - 1 / Занятия дома по 30 минут в день
Тренировочный комплекс, состоит из 2 блоков:
1. Вводное перед тренировками
2. Вводная часть 2
3. Разминка
4. Тренировочный комплекс - 1
5. Тренировочный комплекс - 2
Регулярно разыгрываю ПОДАРКИ для женской красоты и молодости - МНОГО !!!
В Телеграм канале о красоте и здоровье - вступай И ВЫИГРЫВАЙ!:
Pro Wellness с Юлией Зинченко
Выстроить wellness доход из любой точки мира в моей команде
Telegram https:// _BEr6LSR3j05YTYy
============
ОБУЧЕНИЕ ОНЛАЙН / ВЫДАЁМ ДИПЛОМ / ЛИЦЕНЗИЯ
- Преподаватель Дыхательных практик
- Нутрициолог. Коуч по здоровью
============
Меня зовут Юлия Зинченко, я коуч и спикер на ТВ; Член Ассоциации коучей по здоровью и нутрициологов; Дипломированный нутрициолог по питанию; Автор уникального проекта для женщин Effect Maximum 2.0; Фитнес-Эксперт; Ректор и преподаватель Academy Wellness Profi, Предприниматель
1 view
113
21
2 months ago 00:17:35 1
Тренировка ПЕРЕДВИЖЕНИЯ в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ (Упражнения для тренировки в настольном теннисе)
2 months ago 00:04:16 1
Тренировка на все тело с использованием шведской стенки
2 months ago 00:29:43 1
супер тренировка со жгутами
2 months ago 00:35:16 1
УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Жиросжигающая тренировка
2 months ago 00:10:41 1
Urban Viking. Тренировка с тяжелой кувалдой без покрышки. Hunter
2 months ago 00:02:10 3
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА НА TRX ( TRX TRAINING CORE )
2 months ago 00:30:22 1
Тренировка на все тело без прыжков. 30 минут упражнений на все тело в домашних условиях | PopSport
2 months ago 00:35:03 1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ ЗА 30 минут в домашних условиях
2 months ago 00:12:21 1
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за НЕДЕЛЮ! Мышцы тазового дна/диафрагма/осанка
2 months ago 00:07:03 1
Охота на селезня с подсадной уткой 2024 / Hunting a drake with a decoy duck 2024
2 months ago 00:07:51 1
Заминка после бега: что и как правильно делать после тренировки
2 months ago 00:33:59 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #1
2 months ago 00:12:13 1
Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои
2 months ago 00:31:19 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #2
2 months ago 01:01:17 4
7 продуктов, которые я больше никогда не буду есть! Под страхом СМЕРТИ!
2 months ago 00:12:22 1
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СУСТАВОВ. Разминка перед тренировкой. Зарядка
2 months ago 00:24:19 1
«Часовой»: «Подводники», фильм 1-й
2 months ago 00:19:27 1
Разминка ВСЕГО ТЕЛА! Подготовка ПЕРЕД Тренировкой! Растяжка! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
2 months ago 00:27:33 1
Шведская стенка. Комплексная тренировка дома. Разминка. силовые упражнения и растяжка
2 months ago 00:19:33 1
20 МИН ПИЛАТЕС ДЛЯ НОГ, ЯГОДИЦ, СПИНЫ И ПРЕССА || ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ
2 months ago 00:27:53 1
№4 Онлайн тренировка для детей 7,8,9,10,11 лет: ОФП, детский фитнес, развивающая гимнастика
2 months ago 01:02:11 1
Витамины для хорошего настроения! От депрессии, страхов и бессонницы!
2 months ago 00:24:08 1
ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях
2 months ago 00:08:39 1
Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко