Бефстроганов с грибами | Кето рецепты
Бефстроганов с грибами | Кето рецепты
Подписывайтесь на мой инстаграм, там много полезных статей, на тему кето питания
Ингредиенты:
Говядина – 950 г
Грибы – 450 г
Сливки (30 – 40%) – 70 г
Бульон – 200 г
Чеснок – 3 зубчика
Лук – 1 шт
Паприка – 2 ч.л
Горчица – 1 ст.л
Петрушка – 15 г
Соль – 1 ч.л
Перец – 1/2 ч.л
Масло для жарки – 3 ст.л
КБЖУ на 100 г продукта:
Углеводы – 2.5 г – 5%
Белки – 16.6 г – 33%
Жиры – 13.7 г – 62%
Калории – 204
#кеторецепты #бефстроганов #рецептбефстроганов #кетоблог #кето меню #чтоприготовить #вкусноиполезно #готовимдома #рецетговядины #низкоуглеводныерецепты #низкоуглеводнаядиета #рецепты #ппрецепты