Как избавиться от висцерального жира / Елена Бахтина

Причины появления висцерального жира Несбалансированное высококалорийное питание. Малоподвижный образ жизни. Повышение адреналина и кортизола в результате стресса и отрицательных эмоций. Генетическая предрасположенность к ожирению. Хроническое недосыпание менее 7 часов Вредные привычки (курение, алкоголь и т. п.). которое снижает обмен веществ, повышает аппетит. ✳️ Подпишись на канал ➤ Заказать онлайн-журнал, снижающий биологический возраст http://