7. Сколько нужно весить при росте... Идеальный вес для женщины. На сколько можно похудеть безопасно?
🔹 Пособие по похудению
🔹 Низкокалорийные рецепты
🔹 Канал в Телеграм
0:45 - начало
🔸🔸🔸
Смотри весь плейлист! Онлайн-практикум здорового похудения с нутрициологом Ульяной Любимовой:
🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹
Научный подход в похудении. Информация основана на многолетнем опыте и новейших научных исследованиях в области здоровья:
🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹➖🔹
1. Почему мы копим жир
2. Почему за мышечное тело придётся бороться с природой
3. Перестройка сознания в пользу нового образа жизни
4. Определение активности для похудения
5. Расчёт калорийности для похудения без формул
6. Оптимальная скорость безопасного похудения
7. Как узнать свой идеальный вес? Уникальная формула
8. Вариации бжу и сытость при похудении
9. Шаблон питания для похудения
10. Дробность питания для сытного похудения
11. Временной интервал еды для похудения
#интервальноеголодание #интервальноепитание #лишнийвес #здоровоепохудение #какпохудеть #похудение #спорт #фитнес #еда #исследование #эксперимент #наука #блогер #марафон #зож #правильноепитание #нутрициолог #диетолог
1 view
442
124
3 months ago 00:00:30 1
Сарафан Италия 🇮🇹
Цена: 4.
3 months ago 00:03:42 1
УЧИТЕСЬ или НЕ СПРАШИВАЙТЕ ПОЧЕМУ К ВАМ ЛОМЯТСЯ В ДВЕРИ 🤔ПРАВОВАЯ РОДИТЕЛЬСКАЯ АКАДЕМИЯ 🔥🔥🔥
3 months ago 00:01:19 1
Акция! Одежда оптом. Лот 148. Взрослая одежда NEW LOOK. Цена 8,79 евро/кг. Вес 14,7 кг. 57 ед.
3 months ago 00:14:18 1
Всё о лошадях и людях, которые с ними работают
3 months ago 00:00:35 38
Домашняя выпечка
3 months ago 00:16:06 1
🥵😦 МОНСТРЫ ДРАФТА 2024! ПОЧЕМУ СЫН ЛЕБРОНА НЕ ЛУЧШИЙ ПРОСПЕКТ? КТО ВОЗЬМЁТ БРОННИ? ДРАФТ НБА 2024
3 months ago 00:24:44 1
Подкаст «MINI MIC» от GR - Гость Мария Латышева. Выпуск #2
3 months ago 00:01:01 1
Это шедевр. Смотреть любому взрослому
3 months ago 00:05:39 15
Лот 160💥Сток Скандинавский мужской микс Nord56, Replika, Suit, Kashmir. цена 3150 руб_кг вес 12 кг
3 months ago 00:07:22 13
Лот 155💥Сток Скандинавский мужской микс Nord56, Replika, Suit, Kashmir. цена 3150 руб_кг вес 11.7кг
3 months ago 01:53:48 1.2K
Заря. Дебаты Трампа и Байдена и конфликт на Украине, новый режим санкций и алименты
3 months ago 00:06:05 1
Сколько РЕАЛЬНО СТОИТ построить дом в Новосибирске в 2024 году?
3 months ago 00:00:02 4
Православная Русь
3 months ago 00:07:24 119
Перенос Frostpunk 2, почему ААА делают так долго, Конор Макгрегор в HITMAN, Star Wars Bounty Hunter…
3 months ago 00:10:17 1
Сколько Стоит Премиальная Отделка Бани из Ольхи в 2024 году? Обзор ArtSauna
3 months ago 00:22:09 12
ЖЕСТОКАЯ ПРАВДА о том, почему у вас НЕТ ПРОСМОТРОВ
3 months ago 00:25:13 49
[GoB Channel] МИНИ ПЕККА / Фарма, Деньги и Планы в 20 лет / Егор Харченко
3 months ago 00:06:00 21
[ДрУиД ФеОфАн] СБОР ЯГОД В КАРЕЛИИ. КАК ЗАРАБОТАТЬ 500 000 РУБЛЕЙ. ЯГОДЫ КАРЕЛИИ. СЕЗОННАЯ РАБОТА НА ЯГОДАХ.
3 months ago 00:04:42 4
TBR TAG/Буду читать тэг
3 months ago 00:27:58 1
ТАЧКА СДОХЛА! Кто первый поможет - ДАРЮ BMW!
3 months ago 00:16:14 1
Малосольные огурцы ТЫ ВСЁ ДЕЛАЕШЬ НЕ ТАК! 7 обалденных рецептов малосольных огурцов
3 months ago 00:06:44 1
ЭФФЕКТ ГРЕЛКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ. [Шишова О.И.]
3 months ago 01:26:35 1
Модное место пусто не бывает: как на fashion-ритейле в России делают миллиарды?
3 months ago 00:45:51 1
Живем жизнью бездомных: почему все, что мы знаем о них, — неправда