Как быстро снять стресс? 3 простых действия помогут🙌

Антистресс-курс 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Как быстро снять стресс? Что делать при стрессе? Что помогает при стрессе здесь и сейчас? Когда мы сталкиваемся со стрессовой ситуацией, хорошо бы иметь план действий, как справиться со стрессом и как быстро снять стрессовое состояние. _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 _____ 0:00 - история про трактор; 1:10 - влияние стресса; 3:20 - контро