6 упражнений для облегчения боли в шее и головной боли

Visite ahora mismo! En este video le enseño 6 ejercicios que puede hacer desde su casa para aliviar el dolor de cuello, hombros, y cabeza causado por tension muscular. Estos ejercicios son muy efectivos para personas que trabajan todo el dia en un escritorio en frente a una computadora y tambien para personas que sufren de mucho estres.