Еда для диабетика | Как вкусно приготовить куриное филе с овощами в духовке. После еды - сахар норма
Всех, кто поддерживает войну россии в Украине прошу освободить мой канал. Можете писать мне, можете не писать. У меня на вас стойкий иммунитет с 2014 года.
Друзья, предлагаю Вам очередной рецепт вкусного блюда, которое я готовлю для своего мужа-диабетика. Все продукты диетические - куриное филе, баклажаны, перец болгарский, капуста романеско и яблоко. Все запекалось в духовке. После такой еды у вас не будет резкого скачка сахара.
Ингредиенты:
1. Куриное филе - 750 гр
2. Баклажаны 2 шт - 350 гр
3. Лук 1 шт - 120 гр
4. Капуста романеско - 250 гр (можно заменить на цветную или брокколи)
5. Перец болгарский - 400 гр (у меня замороженный)
6. Соль - по вкусу
7. Перец черный молотый - по вкусу
8. Масло подсолнечное - 5-6 ст.л
9. Яблоко кислых сортов 1 шт - 150 гр
Время приготовления в духовке 1 час при температуре 200 градусов.
1. Лук нарезаем полукольцами и выкладываем в форму.
2. Капусту романеско разрезаем по соцветиям. Эту капусту можно заменить на любой
1 view
945
237
2 months ago 00:00:00 1
Прямой эфир в 19:00 по Московскому времени. Солнечное затмение,ЦЕРН и еда будущего
2 months ago 00:40:02 1
Город-призрак Цхалтубо. Как живут люди в городе брошенных санаториев СССР
2 months ago 00:03:46 1
Клава Кока & Руки Вверх - Нокаут (Премьера клипа, 2021)
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ по Dead by Daylight №37 ▶ ДНЕВНОЙ СТРИМЧИК ДЛЯ ВАС / АКТИВНО ОБЩАЮСЬ / EVILLANG
2 months ago 00:13:33 1
Постное МЕНЮ из 6 БЛЮД! Что мы едим в пост: Завтрак, Обед и Ужин из простых продуктов!
2 months ago 00:00:23 1
Чайки видят пищу на расстоянии 5 км и вероятнее ее украдут, если кто-то к ней прикоснулся 🐦🍬👀
2 months ago 00:57:47 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
2 months ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
2 months ago 00:07:40 1
Салат из Одуванчиков. Как Приготовить Полезный Весенний Корейский Салат за 0 рублей.
2 months ago 00:00:48 1
Крутые куриные крылышки без фритюра от Копатыча #рецепты #смешарики #еда #вкуснятина
2 months ago 00:21:37 1
10 Новых Нейросетей которые Вы должны Знать
2 months ago 00:00:55 1
Постный салат для всех! Вкусно и сытно #shorts
2 months ago 00:05:21 6
Steam Deck разгон оперативной памяти | Steam deck OLED
2 months ago 00:02:27 1
Самокат или беговел? Что же выбрать для ребёнка, чтобы укрепить здоровье и не навредить?
2 months ago 00:08:17 1
Прорыв дамбы в Орске город полностью под водой! Прорвало еще одну дамбу в Оренбургской области
2 months ago 00:23:00 1
[MyGap] - Сравнение Налогов России и США
2 months ago 00:15:30 1
Пасхальные куличи на сливках.
2 months ago 00:05:22 1
Моцарелла за 30 минут из двух ингредиентов своими руками! Вкуснотища!
2 months ago 00:02:13 1
🍲 Рыбное суфле из минтая (в духовке) — видео рецепт. 💪🏻 ПП низкоуглеводное /кето блюдо.
2 months ago 00:22:54 1
Масленников в САМОМ ДОРОГОМ РЕСТОРАНЕ В МОСКВЕ! Дорогой челлендж!
2 months ago 00:26:06 1
Лоскутное шитье для начинающих. 11 способов пошива лоскутных блоков из квадратов и полос. Patchwork
2 months ago 00:16:36 1
10 Блюд из кошачьего корма! Столовая дичь!
2 months ago 00:00:00 1
【Разговорный】А? Шо? Хдэ я?
2 months ago 00:05:16 1
Заливной пирог с зеленым луком и яйцом, рецепт теста на кефире