INVICTUS PRO. Часть 1 | Борьба с отеками, подводка формы: фаза загрузки
Привет, друзья!
В новом выпуске вы увидите все детали моей подготовки к турниру INVICTUS PRO среди профессионалов classic physique, который прошел в Казахстане.
Отмечу две вещи:
во-первых, прямо из аэропорта нас очень радушно встретил один из моих подписчиков – и для меня это прекрасный знак, что на меня подписаны очень приятные и добрые люди!
во-вторых, перед турниром меня очень волновал вопрос отёков. И хотя ещё до регистрации я успел на массаж, чтобы вывести лишнюю жидкость, отёки оставались на месте. Мое выступление было под вопросом…
Но буквально за день до старта я обратился к Василию, оттачивали позирование и очень много прожимались. В итоге это тоже дало свои плоды и форма была на уровне.
Как мы это делали?
Смотрите в выпуске!
00:00 анонс
00:34 прилет в Казахстан
02:32 тренировка
05:12 утро, загрузка
08:23 поход в магазин
10:24 массаж
16:11 регистрация
20:39 позинг, общение с Василием Ермаковым
Мои партнеры:
htt
1 просмотр
301
88
3 месяца назад 04:08:23 1
ДОТА 2 [RU] 1win vs 9Pandas [bo5] TI 2024, Closed Qualifier, Final
4 месяца назад 00:08:34 1
🔴ДАХАК СОБРАЛ КОМАНДУ С БЫВШИМИ ИГРОКАМИ NAVI/D_M_S vs Stellar Gaming/Riyadh Masters OQ
4 месяца назад 02:37:03 1
ДОТА 2 [RU] BetBoom vs Natus Vincere [bo2] DreamLeague S23, Group Stage
4 месяца назад 03:34:16 1
ДОТА 2 [RU] Xtreme Gaming vs BetBoom [bo3] DreamLeague S23, Playoff Нижняя сетка.
4 месяца назад 07:17:57 1
ДОТА 2 [RU] Team Spirit vs Xtreme Gaming [bo5] PGL Wallachia S1, ФИНАЛ!
4 месяца назад 00:00:00 14
ДОТА 2 [RU] Team Spirit vs Team Falcons [bo3] PGL Wallachia S1, Playoff, Финал нижней сетки
4 месяца назад 02:46:23 1
ДОТА2 [RU] Team Liquid vs Team Secret [bo3] PGL Wallachia S1, Group Stage, PGL Wallachia S1
4 месяца назад 00:00:00 3
ДОТА2 [RU] Xtreme Gaming vs Team Falcons [bo3] PGL Wallachia S1, Playoff, Верхняя сетка
4 месяца назад 00:00:00 1
ДОТА2 [RU] Gaming vs Team Liquid [bo3] PGL Wallachia S1, Playoff, Нижняя сетка
4 месяца назад 03:52:30 1
ДОТА2 [RU] Team Spirit vs Gaimin Gladiators [bo3] PGL Wallachia S1, Group Stage, PGL Wallachia S1
5 месяцев назад 03:37:43 1
🔴 СТРИМ ПО COMBAT ARMS💥МАТЧМЕЙКИНГ💥НОВЫЙ СЕЗОН ММ💥ОБЩАЕМСЯ С ПОДПИСЧИКАМИ💥ДОНАТ В ОПИСАНИИ🔴
5 месяцев назад 00:24:04 1
Тренировка Ягодиц Александра Ануфриева / Игорь Брюхов
5 месяцев назад 04:14:10 1
ДОТА2 [RU] Team Spirit vs Xtreme Gaming [bo2] ESL One Birmingham 2024, Group Stage, Group B
5 месяцев назад 04:53:34 1
ДОТА2 [RU] Xtreme Gaming vs [bo3] ESL One Birmingham 2024, Playoff, Lower Bracket, Round 1
5 месяцев назад 02:23:26 1
ДОТА2 [RU] Team Spirit vs GG [bo2] ESL One Birmingham 2024, Group Stage, Group B
5 месяцев назад 02:37:19 1
ДОТА2 [RU] Azure Ray vs Xtreme Gaming [bo3] Elite League 2024, Playoff, Lower Bracket, Round 4
5 месяцев назад 00:00:32 1
Конкурс на АРКАНЫ! ESL ONE BIRMINGHAM 2024
5 месяцев назад 04:06:38 1
ДОТА2 [RU] Team Falcons vs Tundra Esports [bo3] ESL One Birmingham 2024, Playoff, Round 1
5 месяцев назад 00:00:08 1
🤔БФ ИЛИ РАДИК? #dota2 #дота2 #AntiMage #Alchemist #shorts
5 месяцев назад 05:22:23 1
ДОТА2 [RU] Team Falcons vs Xtreme Gaming [bo5] Elite League 2024, Playoff, Final
6 месяцев назад 00:22:23 1
TOP Full Suspension XC Bikes 2024 [1]
6 месяцев назад 00:30:39 1
ДОТЕРЫ ИГРАЮТ В ФУТБОЛ ЗА $ - BOOM СУПЕРФИНАЛ ИГР БУДУЩЕГО!
6 месяцев назад 00:00:09 1
🔝ПУДЖА НЕ ЗАМЕНИТЬ #dota #dota2 #дота #дота2 #pudge
6 месяцев назад 00:42:33 1
КАК ВЫБРАТЬСЯ С БЕРЕГА? ВСЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ И ПОПУЛЯРНЫЕ МАРШРУТЫ НА ЧЕРНАРУСИ | DAYZ STANDALONE