💊ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД? КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ? ГОРМОН ЛЕПТИН. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

❤️ ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД❓ Только поели и снова хочется вкусненькое❓ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Данная ситуация может быть вызвана лептинорезистентностью. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Сегодня мы поговорим про ЛЕПТИН - ГОРМОН, регулирующий ЧУВСТВО ГОЛОДА И ЧУВСТВО СЫТОСТИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕️ Далеко не все врачи просят сдавать лептин перел консультацией, так как известен этот гормон не всем. И лечением ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ занимается не каждый врач. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌 Лептин-гормон, который открыли сравнительно недавно (в 1994 году). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌 Лептин ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ В ЖИРОВОЙ КЛЕТЧАТКЕ и, при сохранной чувствительности к нему, ОБЕСПЕЧИВАЕТ ОЩУЩЕНИЕ СЫТОСТИ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌 При наборе веса, при ИЗБЫТОЧНОМ НАБОРЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ уровень лептина растёт. И чем выше становится лептин, тем меньше становится к нему чувствительность. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌 Развивается ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ- состояние, при котором уровень ЛЕПТИНа ВЫСОКИЙ, а чувствительность к нему крайне низкая. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌 В итоге, СЫТОСТЬ МЫ НЕ ЧУВСТВУЕМ. А вместо сытости мы чувствуем антагонистичное ей чувство - ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👩⚕