Йога при остеохондрозе | Полноценный урок для избавления от боли в спине | Люба Йога
✅ Курсы и уроки -
✅ Поддержи меня -
❤️Телеграм:
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
ТИНЬКОФ 5536 9140 5735 4726
__________________________________________
Профилактика и лечение остеохондроза позвоночника при помощи практики йоги.
Упражнения при остеохондрозе, которые помогут вам не только осуществить профилактику остеохондроза позвоночника, но и также способствовать лечению остеохондроза позвоночника в фазе ремиссии. Больше уроков на моём курсе для спины “Здоровый позвоночник “.
Внимание! Не выполняйте данный комплекс, если процесс находится в острой фазе!
Успехов в практике!
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
● Посмотри видео о моем обучающем курсе для начинающих, новичков, любознательных и интересующихся здоровым образом жизни и йогой:
● БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПО ЙОГЕ – ГИБКОЕ ТЕЛО:
● ВСЕ УРОКИ ПО ЙОГЕ:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Инстаграм:
Телеграм:
Сайт:
Яндекс.Дзен -
ВК:
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
-----------------------------------------------------
#йога #йогадляначинающих #растяжка
1 view
1349
330
3 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
4 weeks ago 00:05:20 1
Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.
1 month ago 00:40:28 1
Ajai Alai.Аджэй Алэй самая красивая и сильная мантра #yoga #йога #мантра
1 month ago 00:17:03 1
Труд СЕРДЦА и ТРУД ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца! А Л Ла Ху - А К Ба Р
1 month ago 00:24:43 1
РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.
1 month ago 00:37:16 1
⚡СЕНСАЦИЯ на прямой линии! Опухшего ПУТИНА не узнать. БОТОКС потек при всех – ФОТО | Психолог Попов
2 months ago 00:04:19 1
Отзыв Магний Водород Одышка Стент Вес Бессонница Судороги Уплотнение груди Кашель Грыжа Омоложение
3 months ago 00:33:33 1
РИТМЫ НОВОГО ИЗМЕРEНИЯ | ГОЛОС ВЗРЫВАЕТ МАТРИЦУ | САМАЯ БЫСТРАЯ АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
3 months ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
3 months ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
3 months ago 00:18:30 2
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
3 months ago 00:05:41 1
ПОЧЕМУ ГОТОВЯТ ОБНУЛЕНИЕ?
3 months ago 00:39:04 1
ЦЕЛИТЕЛЬСКАЯ СЕССИЯ ПРИНЯТИЯ ОТВЕРГАЕМЫХ ЧАСТЕЙ ЛИЧНОСТИ И РОДА
3 months ago 01:19:35 1
Отношение церкви к ТАРО, ЛГБТ и ГРЕХИ, которые не простят. Владислав Береговой
3 months ago 00:14:07 1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
3 months ago 00:51:29 39
Мягкая йога 50 мин | Йога дома
3 months ago 00:20:15 1
Урокимедитации в Санкт-Петербурге. Киртан - Baba Nam Kevalam.
3 months ago 00:17:49 1
Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
3 months ago 01:19:04 1
САДХГУРУ: о России, Германе Грефе, карме и мистике (ENG SUBS)
3 months ago 00:15:50 1
🔥MACBOOK, ЧЕ С ЛИЦОМ?🤡 Перый обзор Ultra 7 258V 🦾 в новом Lenovo YOGA Air 15 Aura!😱