Советы по ЗОЖ от читателей библиотеки.

Несколько советов от читателей библиотеки. Самая актуальная тема на сегодняшний день - это здоровый образ жизни, спорт, правильное питание. Многим кажется, что это сложно. Но на самом деле достаточно выполнять всего 10 правил здорового образа жизни, чтобы улучшить свое здоровье. Что мы можем сделать, чтобы не только сохранить, но и улучшить свое здоровья?