🤯Как из тихой невидимки превратиться в заметного человека и начать проявлять себя?
☑️ Регистрируйтесь на вебинар “Видимка“, который состоится 7 марта в 20:00 по мск:
___
👆 Как избавиться от тревоги, перестать переживать и жить спокойно. Тревожное расстройство влияет на все сферы жизни: на финансы, на личные отношения, на самореализауию и т.д.
0:00 - Тревога - это большой жизненный ограничитель.
1:32 - Смотрели ли вы предидущий вебинар про то “Как избавиться от панических атак“
2:05 - Как развивается тревожное расстройство.
8:23 - Что такое тревога.
12:37 - Страхи в %
13:16 - Как тревога перерастает в тревожное расстройство.
15:17 - Вторичные выгоды состояния тревоги.
18:32 - 1. вторичная выгода тревоги: Отмазка.
20:44 - От чего вы отмазываетесь?
24:25 - Что делать, если обнаружии у себя “Отмазки“ при тревожном расстройстве.
25:44 - 2. вторичная выгода тревоги: Оправдание. Чем оправдание отличается от отмазки.
29:22 - 3. вторичная выгода тревоги: Чувство вины.
35:58 - Как избавляться от вторичной выгоды - оправдания.
37:53 - 4. вторичная выгода тревоги: Я так и знала.
40:59 - Зачем нужна вторичная выгода “я так и знала“.
49:24 - 5. вторичная выгода тревоги: Тревога, как жалость. Зачем людям нужна жалость?
56:18 - Моменты просветления, на которые стоит обратить внимание: “Может что-то, действительно, не так?“
1:00:20 - 1 шаг в избавлении от тревоги - избавление от вторичных выгод.
1:01:06 - 2 шаг в избавлении от тревоги - разделение я и тревога.
1:02:39 - Почему людям выгодно быть тревожными.
1:15:00 - 2 шаг в избавлении от тревоги - что делать при конкретном страхе.
1:15:33 - Страх потери контроля.
1:26:05 - План избавления от тревоги для контролеров.
1:36:18 - Рекомендации людям со страхом потери контроля.
1:40:13 - Страх смерти.
1:41:11-1:42:42 - Отсутствует звук и видео.
1:43:14 - Продолжение про страх смерти - изучите свою болячку от и до.
1:50:08 - Рекомендации людям со страхом смерти.
1:58:27 - Страх смерти близких.
2:01:09 - Рекомендации при страхе смерти близких/страха одиночества.
Спасибо всем, кто был на вебинаре. Следите за анонсами в моем блоге в Инстаграм: @feodoridy
_
Предыдущие видео:
1. Как сформировать комфортный режим, который подходит именно вам!
2. Здоровые отношения с собой. Сам себе абьюзер:
3. Топ 5 ошибок в экспертном аккаунте, на примере психологов:
4. Сексуальное насилие в семьях. Половое воспитание:
5. Как говорить о своих чувствах. Меня никто не понимает:
6. Чувство одиночества, ненужности, тянущая пустота. Откуда?
7. Прямой эфир «Вопрос-ответ»:
_
Хочешь знать о всех событиях Таты Феодориди?
📍Подпишись на актуальную рассылку:
👉
Бесплатный марафоны:
Про отдых (Не отдыхают только идиоты)
Про деньги “В богатстве и бедности“
Про абьюз (отношения с абьюзером)
Про задолбавшихся (Декретницы)
Как избавиться от стресса
Про аэрофобию
#тревожноерасстройство #тревога #ТатаФеодориди
1 просмотр
1829
657
1 месяц назад 00:09:21 1
Самый полезный продукт для кишечника на свете! Секрет прост!
1 месяц назад 00:50:57 1
Борьба с мигрантами после «Крокуса», закрытие границ, ввод виз: что предлагают власти
1 месяц назад 00:30:15 1
Эта ТРАВА заменит вам целую аптеку... Растет везде а мы и не знаем.
1 месяц назад 00:14:37 1
🎮Red Dead Redemption 2: БОЛЬШАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ | Тест Всех Настроек Графики | Лучшие Настройки
1 месяц назад 00:02:49 1
Это средство очистит канализацию лучше, чем крот 💥 Засоры в трубах больше не проблема!
1 месяц назад 00:07:54 1
Как система убивает твою самооценку
1 месяц назад 00:02:08 1
“Безжалостная борьба с браконьерством на Камчатке“#камчатка #россия #рыба #река #авача #рыбинспектор
1 месяц назад 00:22:03 1
Видео-жесть! 🚫Паразиты в Организме Человека-Признаки паразитов в человеке
1 месяц назад 00:12:09 1
Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
1 месяц назад 01:21:45 1
Как избавиться от голоса в голове. Что есть за пределами мыслей