Jumping (Джампинг) Fitness

Впервые в Могилеве! Фитнес на батуте!)) Джампинг фитнес- это программа без ограничений по возрасту и полу. Прыжки на батуте – полезное занятие для фигуры и настроения. Все упражнения выполняются на специальном круглом батуте с ручками. Батут – прекрасный тренажёр для похудения, заставляющий организм сбрасывать лишние килограммы. При прыжке повышается количество потребляемого кислорода, усиливаются обменные процессы, что приводит к интенсивному расходованию имеющихся калорий и жи