Мастер-класс: Медитация на любящей доброте

Любящая доброта, доброжелательность или любовь — майтри на санскрите, метта на пали — это пожелание счастья и причин счастья себе и другим. Любящая доброта — это устремление, и в то же время способность: способность желать себе и другим счастья, при необходимости совершая ведущие к нему действия.  Досточтимый Лобсанг Тенпа — буддийский монах, переводчик и инструктор по медитации в светском и буддийском контексте.  Буддийский онлайн-форум «Арья Сангха Монлам» 28 ноября—14 декабря на этом канале. Сайт https