«Невозможно – громкое слово, за которым прячутся маленькие люди»
00:50 1. Начинайте с малого. Ставьте небольшие, реальные и легко достижимые цели, а после их преодоления усложняйте задачи. Ходить в тренажерный зал два раза в неделю намного легче, чем заниматься спортом каждый день.
01:29 2. Разбивайте сложные цели на несколько этапов. Это позволит увидеть быстрый результат, вдохновится успехами и не потерять главную цель.
01:54 3. Назначьте для себя награду. Например, за 100 выученных слов по французскому купите себе новый галстук. Также не уставайте хвалить себя за каждый выполненный этап словами.
02:26 4. Станьте ответственными перед другим. Расскажите человеку, чье мнение вы уважаете, о своей цели. Дайте ему обещание о её выполнении и пусть он постоянно спрашивает: «Ты держишь обещание?»
03:16 5. Помните принцип вакуума. Если речь идет об избавлении от вредной привычки, то для начала нужно выяснить: это просто привычка или уже зависимость. Не только употребление алкоголя и курение, но и бессмысленная трата денег на пустое может стать зависимостью. Если это так, то необходимо понять, какую пустоту в вашей жизни заполняет эта привычка. После этого попытайтесь заполнить пустоту полезным и приятным занятием.
04:29 6. Ограничьте время. Составьте подробный план и сроки достижения цели. Это не даст возможности оправдывать себя наличием безграничного времени.
05:15 7. Прежде, чем ставить цель, задайте себе вопросы: Это действительно моя цель или это просто выполнение чужих желаний? Может быть я просто следую современным модным стереотипам? С какими трудностями я столкнусь?
06:28 8. Выполнение обещаний и планов нужно выполнять незамедлительно. Откладывать их на «лучшие времена» не стоит – эти времена могут так и не наступить.
07:21 9. Найдите единомышленников. Объединитесь в достижении общих целей с другими людьми. Вступите в уже существующий клуб или создайте свой! Для путешествий нужны попутчики, в осуществлении планов – тоже самое.
08:25 10. Отслеживайте достигнутые результаты. Анализируйте победы и поражения, причины неудачи и принципы успеха. Создайте свою методику достижения целей, которая работает в вашей жизни.
#планы #достижениецелей #таймменеджмент
Сотрудничество и предложения stanudalov@
Вы можете также финансово поддержать развитие канала:
Юmoney 2204 1202 0092 3502
💡Вконтакте
💡Telegram канал
💡Instagram
👍Еще больше полезностей:
Тайм-менеджмент
Лидерство
Личностный рост и саморазвитие
Как найти свое предназначение
Финансовая грамотность
Эффективная коммуникация
Открытая йога
1 view
106
21
5 months ago 00:16:53 1
Исполнение воли С Рериха как испытание для государства Часть 3
5 months ago 00:08:10 1
Бхаджан “Путь в царство Шивы“
5 months ago 00:09:57 1
ЭТИ ТРИ ТЕХНИКИ Работают с 1 РАЗА. Гениальный Джозеф Мерфи - как получать все, о чем мечтаешь.
5 months ago 06:12:27 1
СТРИМ НА GTA 5 RP RADMIR | HASSLE ONLINE | RADMIR МОЙ ДОМ | РАДМИР КРМП #shorts
5 months ago 00:04:13 1
Почему У Людей Бывает СТРАХ К Животным? | Абсолютный Ченнелинг
5 months ago 00:00:40 1
Чудесное поздравление С днем Рождения Музыкальная открытка
5 months ago 01:01:05 1
Ультрамарафоны в 65. Зачем?
5 months ago 00:08:01 1
⚡️ГРУЗИЯ! СРОЧНО! ШТУРМ ПАРЛАМЕНТА!ГРУЗИНЫ ПРОТИВ ВЛАСТИ И ПУТИНСКИХ ЗАКОНОВ!КРЕМЛЬ ЗВОНИТ В ТБИЛИСИ
5 months ago 00:03:18 1
Вырубка и уничтожение 22-х деревьев в Уфе.
5 months ago 00:29:12 1
Духовный мир человека будущего. Фильм о художнике, преодолевшем смерть — Геннадии Голобокове
5 months ago 00:00:00 1
СТРИМ ТОЛЬКО ПО КРМП И АМЕРИКЕ ! GTA 5 RP RADMIR | HASSLE ONLINE | РАДМИР КРМП #shorts
5 months ago 00:23:40 1
Грязь в России: откуда она берётся и как от неё избавиться? | Пыль в городах, мусор, благоустройство
5 months ago 01:05:15 1
Полтора часа в кабинете Ленина. Художественный фильм (фильм 2) (1968)
5 months ago 00:04:19 1
Микробиом. Как бактерии управляют нами
5 months ago 00:20:47 1
Славянские боги. Где брать информацию?
5 months ago 01:23:12 1
Страна чудес - фильм комедия (2015)
5 months ago 00:18:16 1
РАЗГРОМ группировки «Земгалия». ВЗГЛЯД с обеих сторон. По воспом. В. Липпиха и Александрова С. С. 5ч
5 months ago 00:00:18 1
Спрашиваете цену в соцсетях?
5 months ago 00:22:25 1
Как мать разрушила жизнь Милашки Бу-Бу? | Закормила до ожирения, украла деньги, сломала психику
5 months ago 00:05:50 1
Реакция КРЕМЛЯ на “отставку“ ЗАЛУЖНОГО 😁 [Пародия]
5 months ago 00:19:43 1
Пситеррор. Как торгуют вашими мозгами. Рассказ пострадавших.
5 months ago 00:33:32 1
Ледовое путешествие на Байкал 2024
5 months ago 00:05:53 1
Современные Гобелены как Художественные украшения Интерьера