Ракицкий. Медитация для сна. Полноценный отдых. Восстановление нервной системы. Улучшение здоровья.

Медитация для сна позволит вам насладиться полноценным отдыхом и восстановиться в психологическом плане. Мы все нуждаемся в поддержке, сочувствии и сострадании. Особенно, когда переживаем трудные времена. Отдавая себя работе, заботе о близких, борьбе с трудностями, мы очень часто забываем о себе. Забываем любить себя, заботиться о себе, поддерживать себя… А между тем, любовь к себе это то в чем мы нуждаемся не меньше чем в свежем воздухе, солнце, воде, пище. Это то, что сохраняет наше здоровье и физическое и психологическое. В нашей жизни очень важен баланс между тем, что мы отдаем другим и тем что позволяем себе. Этот баланс часто нарушается. Во время медитации произойдет восстановление утраченного баланса, улучшится самочувствие, нормализуется состояние нервной системы. Подписаться на канал: Вы можете поблагодарить Андрея Ракицкого или поддержать канал, перейдя по ссылке: #action, или перечислить деньги