БУЛГУР С МЯСОМ И ОВОЩАМИ ЗАПЕЧЕННЫЙ В ГОРШОЧКАХ В ДУХОВКЕ
БУЛГУР С МЯСОМ И ОВОЩАМИ ЗАПЕЧЕННЫЙ В ГОРШОЧКАХ В ДУХОВКЕ
Булгур 240 гр. или на один горшок 60 гр.
Мясо любое 500 гр.
Перец болгарский 1 шт.
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Помидор 2 шт.
Чеснок 5-6 зубчиков
Масло топленое 4 ч.л. с горкой
Паприка, куркума, черный молотый перец по 1 ч.л.
Зира, красный острый перец 0,5 ч.л.
Соль 8 гр. по 2 гр. на один горшок
Масло для обжарки овощей и мяса 150 мл.
Объем горшочка 450 мл. Готовить при температуре 180 градусов 40-45 мин. После приготовления нужно дать 15-30 мин. настояться в выключенной духовке.
1 view
603
181
7 months ago 00:38:29 1
Охота на гуся открытие Псков\Охота на гуся с чемпионом России по игре на духовом манке
7 months ago 00:33:35 1
Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить
7 months ago 00:04:30 1
Глютен есть и в этих продуктах... Чем так вреден глютен🤷♀️
7 months ago 00:02:16 1
Этот РЕЦЕПТ дала мне ПОДРУГА С ТУРЦИИ: Сёмелек-Кёфте
7 months ago 00:17:18 1
И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ
7 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
7 months ago 00:03:54 1
Печенье из кокоса за 1 минуту. Ну очень вкусные!!!
7 months ago 00:01:17 1
БУЛГУР с фаршем на сковороде 😉😇
7 months ago 00:08:48 1
3 рецепта Жиросжигающих супов на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили