Йога для спины. Расслабляем и убираем зажимы.

Здоровая спина – это практика йоги, которая поможет снять напряжение и улучшить осанку. После занятия, вы точно захотите сохранить этот короткой, но эффективный комплекс упражнений для спины. Будьте здоровы, увидимся на коврике!