Булгур — один из древнейших способов обработки пшеницы с помощью воды и солнечного света. Первые упоминания о крупе найдены еще на глиняных табличках древней Ассирии, датируемых 9 веком до н.э. На страницах Ветхого Завета встречается как минимум 4 описания дробленой пшеничной крупы.
Как хорошо, что на полках наших магазинов без проблем можно приобрести булгур. Для меня эта крупа поистине - находка! Готовится быстро, имеет замечательный вкус, сочетается так же как и кус кус с любыми продуктами.
Как раз сегодня приготовлю простое , вкусное блюдо для всей семьи )))
Нам понадобится:
Булгур - 250г
Лук репчатый - 2 шт.
Шампиньоны - 250г
Куриное филе(бёдрышки) - 400г
Чёрный перец ¼ч.л.
Куркума- ½ч.л.
Кориандр- ¼ч.л.
Масло растительное
Соль - 2 ч.л.
Сливки 10% - 200мл
Вода 300 - 350мл
👉 Для получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО видео включите КОЛОКОЛЬЧИК🔔 который находится РЯДОМ с КНОПКОЙ : “Подписаться“ - что бы не пр
1 view
36
10
5 months ago 00:38:29 1
Охота на гуся открытие Псков\Охота на гуся с чемпионом России по игре на духовом манке
5 months ago 00:33:35 1
Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить
5 months ago 00:04:30 1
Глютен есть и в этих продуктах... Чем так вреден глютен🤷♀️
5 months ago 00:02:16 1
Этот РЕЦЕПТ дала мне ПОДРУГА С ТУРЦИИ: Сёмелек-Кёфте
5 months ago 00:17:18 1
И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ
5 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
5 months ago 00:03:54 1
Печенье из кокоса за 1 минуту. Ну очень вкусные!!!
5 months ago 00:01:17 1
БУЛГУР с фаршем на сковороде 😉😇
5 months ago 00:08:48 1
3 рецепта Жиросжигающих супов на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили