Дорогие друзья, сегодня мы с вами порассуждаем о нашем восприятии жизни и как с помощью настройки шкалы восприятия можно окрасить свою жизнь в темные или светлые тона.
0:00 Введение
1:12 Почему мы склонны обесценивать?
2:35 Как негативное восприятие жизни влияет на будущее?
5:05 Показательный пример
8:35 Можно ли перенастроить свое восприятие жизни?
10:15 Заключение
___________________
Марина Белавина:
✅ врач, кандидат медицинских наук;
✅ интегративный психолог с сертификациями в эриксоновской гипнотерапии, психодраматической групповой терапии, системной семейной психотерапии, когнитивно-поведенческой терапии, интеграционной терапии;
✅ духовный практик (майндпроцессинг, ребёфинг и дыхательные техники);
✅ тренер и педагог с 25-летним стажем;
✅ автор психологических курсов и тренингов.
1 view
1890
650
6 months ago 00:21:01 1
🧠💡Сфокусируйся На Главном. Арсен Маркарян
6 months ago 03:04:50 1
Разбор фильма Dumb Money (Дурные Деньги): кто опять остался в дураках?
6 months ago 00:03:16 1
Земфира - Главное (Рисовать твои руки, читать твои мысли) | Текст Песни
6 months ago 00:03:34 1
кис-кис - не надо
6 months ago 00:29:31 1
Стал ПАУЭРЛИФТЕРОМ за 100 ДНЕЙ! Как пауэрлифтинг ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ #пауэрлифтинг #мэттдавелла
6 months ago 00:03:39 2
Что передают Силы людям? О трагедиях
6 months ago 01:32:08 1
«Посвящение Муслиму Магомаеву». Евгений Кунгуров
6 months ago 00:06:16 1
Шок! Пробуждённая об истинном создателе реальности (это ты 😱) — Татьяна Аверина
6 months ago 00:02:43 1
Яна Мкр - Папа, смотри.. (читает Маша Матвейчук, музыка Мартин и Арам Маргарян)/ Стихи папе до слез