Как получение удовольствий сделать своей любимой привычкой?
Дорогие друзья, в этом видео мы с вами порассуждаем о том, почему удовольствия так важны для нашей жизни.
🔽 Навигация по видео:
0:00 Вступление
1:06 Почему получение удовольствий положительно сказывается на нашей психике?
5:47 Что такое «гормоны счастья»?
7:58 Почему люди склонны отказываться от удовольствий?
10:54 Уместно ли стремиться к удовольствиям, когда обстоятельства требуют решения серьезных проблем?
12:07 Как быть с отрицательными последствиями удовольствий?
13:39 Что делать, если удовольствия приедаются со временем?
15:57 Как быть, если какие-то удовольствия человеку недоступны?
17:43 Заключение
🔴 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски - @hypnobelavina
Мой Телеграм -
Сообщество ВК -
___________________
Марина Белавина:
✅ врач, кандидат медицинских наук;
✅ интегративный психолог с сертификациями в эриксоновской гипнотерапии,
1 view
1438
475
4 weeks ago 00:08:26 1
Как получить неограниченное количество потенциальных клиентов с помощью ChatGPT – БЫСТРО И БЕСПЛАТНО
4 weeks ago 00:01:32 1
Здравствуй лето! 27 июля 2024г. Климашевская,Е.В- психотерапевт, нейррпсихолог, сексолог,г Москва.
4 weeks ago 00:11:00 1
МЕССАГА ОТ ПЛЕЯДИАН 10 ИЮЛЯ 2024 ГОДА И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ОТ ГАЛАКТИЧЕСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
4 weeks ago 00:00:00 1
Случилось за неделю: лошадь получила жуткую травму, у нас новая собака и сложный вопрос про возраст.
4 weeks ago 01:20:47 1
Ведьмак 3: Дикая охота 2024 #3 КАК ВЗЯТЬ ТРОФЕЙ?
4 weeks ago 01:07:19 1
Владимир ЕПИФАНЦЕВ: о «Зеленом слонике», «Жуках», первых ролях, успехе
4 weeks ago 00:15:15 1
ЛЮБОВЬ ДО ОДУРИ НА РЕТРОГРАДНОМ МЕРКУРИИ. НОВОЛУНИЕ ВО ЛЬВЕ. НЕДЕЛЯ .
4 weeks ago 00:04:15 1
Лучшая еда в период голодания. Аутофагия: как правильно голодать🥦
4 weeks ago 00:14:26 1
7 способов усилить аутофагию. Кому аутофагия может навредить?😲
4 weeks ago 00:07:27 1
Зачем на самом деле нужна аутофагия? (русская озвучка)
4 weeks ago 00:05:43 1
НА ЭТОТ РАЗ НЕ ПОВЕЗЛО! Как трижды судимый таджик получил паспорт?
4 weeks ago 01:42:41 1
Биосинтез белка | Биофак 2024 | Урок 11
4 weeks ago 00:20:29 1
Массаж при неврите лицевого нерва и как часто делать ?По 20 мин х2 раза в день .The special massage
4 weeks ago 00:00:37 1
Девять собак не могут попасть домой без приглашения…
4 weeks ago 00:22:34 1
12 духовных значений звона в ушах ✨ Долорес Кэннон
4 weeks ago 08:24:31 1
The IMPACT – ВОЗДЕЙСТВИЕ | Документальный фильм. Русская версия
4 weeks ago 00:12:12 1
ТОП 8 акций на август 2024! Прогноз по акциям Яндекс, ММК, Полюс и др
4 weeks ago 00:13:27 1
Этим лечились элиты. Топ 5 эфирных масел которые вас исцелят
4 weeks ago 00:52:43 1
Docker Для Начинающих за 1 Час | Docker с Нуля
4 weeks ago 00:18:14 1
’’Кто билетов купит пачку,тот получит водокачку’’.Или отключим газ и электричество
4 weeks ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
4 weeks ago 00:00:00 1
Самый подробный фильм про PAL Open 2024!
4 weeks ago 00:03:14 1
Белёвская пастила из яблок. Рецепт русской пастилы!