Вот что Спасло меня после двух приемов! Как улучшить и восстановить зрение в домашних условиях

В первую очередь зрение человека зависит от зрения. Когда человек стареет, острота и четкость его глаз ухудшаются с возрастом или под влиянием ежедневных зрительных нагрузок снижаются... Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, используйте разгрузочные дни от раздражителей в глазах: не садитесь за руль и телевизор ;. При чтении расслабляйте веки, брови – поднимайте вверх! В целом это поможет глазу восстановить зрение... ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! 00:00-00:22 Вступление 00:22-02:19 Каковы причины ухудшения зрения? 02:19-03:30 Что делать, чтобы восстановить зрение? 03:30-07:49 Какие продукты полезны глазам? 07:49-08:40 Как можно ещё помочь глазам?