Как разнообразить наше меню летом?Традиционные салаты из помидор и огурцов уже приелись в конце августа и хочется чего то нового.
Ближний восток часто в питании использует Булгур!!!
Булгур насыщен витаминами, особенно витаминами группы В (В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9), витамином К, Е, бета-каротином, микроэлементами (фосфором, железом, селеном, медью, цинком, марганцем, калием, натрием, кальцием). Также крупа содержит ненасыщенные жирные кислоты, Польза крупы булгурсахариды, зольные вещества и клетчатку.
1 view
3687
1467
2 hours ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
8 hours ago 00:00:54 1
7 законов здоровья доктора Шишонина #здоровье #шишонин
8 hours ago 00:37:54 1
Пошли на рынок проверять мясные изделия. Качество продуктов убивает, вместо колбасы сплошная химия!
8 hours ago 01:27:55 1
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
8 hours ago 00:00:57 1
Лучшая подкормка летом для вашего огорода! #огород #сад #дача #garden
9 hours ago 00:06:33 1
ЧТО ДЕЛАЕТ С ТЕЛОМ ПРИËМ КРЕАТИНА!
9 hours ago 00:14:05 1
ЖЕЛТЕЮТ ЛИСТЬЯ ОГУРЦОВ. Самая частая причина и как это исправить
9 hours ago 02:30:44 1
НОЧНОЙ C ПАНИКОЙ, ГРОМЭРОМ И ДИВАЙНОМ WARFACE | AMAZING
9 hours ago 02:09:05 1
Борис Прокопьев создатель скандального рейтинга марафонцев России
9 hours ago 03:52:11 1
ELDEN RING Shadow of the Erdtree - Ожесточенная Схватка с Ужасным Бейлом
9 hours ago 00:22:10 1
Поджарая форма после 45 лет ВНАТУРАХУ. Всё о питании
9 hours ago 00:01:46 3
СТУДЕНТЫ КГМУ БУДУТ ПРОХОДИТЬ ПРОХОДИТЬ ПРАКТИКУ В ЖЕЛЕЗНОГОРСКОЙ БОЛЬНИЦЕ