Nikita Gorin Битва за спину под музыку из ада. Артём Пахнюк и Никита Горин.
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Nikita Gorin» (@gorin_nikita_ifbbpro). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Мы с Артёмом Пахнюком устроили жёсткий кач спины, после которого она ещё неделю болела. В этом видео есть всё: два больших качка, «ЕЩЁ! ДАВАЙ!», лютый музон, раздача стиля в становой тяге (и не только) и работа за гранью отказа.
Всю музыку из видео вы можете посмотреть в моём телеграм-канале, ссылка ниже. Подписывайтесь, там уже много интересного и будет только больше!
Подписывайтесь в соц сетях 🤜🤛:
Программы тренировок, консультации, онлайн-ведение на моём сайте:
Мой спортивный и неформальный мерч Metamorph Crew:
Мой Telegram-канал со свежей, эксклюзивной и полезной информацией:
Мой Instagram:
YouTube Артём Пахнюк:
Instagram Артём Пахнюк:
Таймкоды:
- Вступление
- Болтаем о предстоящей тренировке, регалиях и Артёме
- Стартуем с вертикальной тяги
- Очень важная врезка про мой мерч(скидки!) и телеграм-канал
- Начинается кач под адовый музон
- Обсуждаем нового тренера Артёма
- Сколько Артём отдыхает между подходами на тренировке
- Почему важна силовая работа
- Раздаём стиля на становой тяге
- Кардио для супер-тяжей
- Как Артём получил травму на становой тяге
- Как понять когда ты можешь получить травму
- Никита рассказывает как его однажды “подстраховали“ на приседе
- Небольшой локальный мем про тягу от Никиты
- Тяга на вертикальном хаммере
- Тяга Т-Грифа
- Обсуждаем потребление воды
- Почему Артём перешёл к зарубежному тренеру
- Тяга горизонтального хаммера
- Разговор про дозировки витаминок
- Какую музыку Артём обычно слушает на тренировке
- Прощаемся
2 views
10
1
4 weeks ago 01:05:59 16
[Nikita Gorin] КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ ПО НАУКЕ
1 month ago 00:31:25 9
[Nikita Gorin] Почему ты не можешь накачаться? Дело в ТРЕНАЖЕРАХ
2 months ago 00:56:07 111
Увеличили прибыль компании в пять раз! Как выйти на миллион в месяц чистыми на каждого?
2 months ago 00:02:40 16
Никита Чудик | ВАЖНОСТЬ МОМЕНТА
2 months ago 00:29:12 1
Стероиды - это круто! (Или нет?)
2 months ago 00:03:38 1
LITTLE BIG – FARADENZA (official music video)
2 months ago 00:30:50 1
Как одновременно СЖИГАТЬ ЖИР и НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ
2 months ago 03:07:39 1
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ ЖИЗНЕННАЯ ИСТОРИЯ! КОММУНАЛКА. МЕЛОДРАМА
2 months ago 00:00:07 1
Какой это окей 👌 это между прочим не окей это очко ⭕️
2 months ago 00:23:33 1
Лучшие упражнения для ОГРОМНЫХ РУК! Качаем ТРИЦЕПС по науке