Want more of these kinds of tips from Autumn?
SUBSCRIBE! ▶
Today’s Booty Workout:
0:52 One Legged Plié Slide
1:35 Back Slide Lunge with Kettlebell
2:56 Heel Drop Adductor Lift
4:13 Kettlebell Squat
4:57 Shoot the Duck
6:16 Side Lunge Squat
7:35 Glute Bridge
Equipment used:
Valslides
Kettlebell
Plyo Box
TRX Suspension System
JOIN ME ONLINE!
Website ▶
Facebook ▶
Twitter ▶
Instagram ▶ http://
11 views
0
0
6 months ago 00:18:20 1
Времена в английском языке: правила и примеры - простое объяснение от американца
6 months ago 00:09:20 1
Сына забирают в армию. Что делать и куда обращаться? Отзывы о ПризываНет
6 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
6 months ago 00:18:04 1
Чёрная ветчина, многие ищут рецепт. Где купить специи для колбасы с натуральным черным красителем.
6 months ago 00:03:45 1
Сырники диабетику. Нежнейший и вкуснейший завтрак. Не жарим, просто запекаем. Еще и без глютена
6 months ago 00:08:43 1
🍰 Пирожные СЛОЕНЫЕ КОРЗИНКИ С КРЕМОМ и яблоками Люда Изи Кук выпечка с яблоками, Яблочные пирожные
6 months ago 03:28:35 1
На что способен Некромант и Скелеты?! ПАТЧ GRIM DAWN