Дуатлон 70 км вело и 15км бег. Мой первый дуатлон.
Первая проба сил в тренировке по дуатлону. Сначала проехал 70 км на байке по дорогам с разным покрытием. Грунтовка,грейдер, асфальт и в обратном порядке. Потом быстренько переоделся в беговую форму и пробежал 15 км.Солнечно. 25 градусов.
Вполне нормальная получилась тренировка. На велике еще не устал, а при беге уже пришлось потерпеть.
10 views
0
0
7 months ago 01:51:12 2
урок норвежского спорта с Василием Пермитиным
9 months ago 00:00:45 1
В республике прошел чемпионат и первенство Чувашии по триатлону
8 years ago 00:27:16 10
Дуатлон 70 км вело и 15км бег. Мой первый дуатлон.